L'excès de poids dans l'abdomen et sur les côtés — le problème auquel sont confrontés les jeunes filles et les femmes adultes. Acheter slim de la taille et de secours de l'estomac un bon mode de vie: organiser un régime alimentaire approprié, d'effectuer des exercices à la maison ou dans un gymnase.
Pour réaliser la combustion des graisses à l'aide des ceintures de sécurité. Aujourd'hui de plus en plus les femmes et les hommes dans la poursuite d'un corps d'athlète en essayant d'accélérer le processus. Comme une alternative, la pratique de nutritionnistes, et entraîneur de conditionnement physique, je vous conseille de porter une ceinture en combinaison avec une bonne nutrition et l'exercice.
Recommandations pour le port de la ceinture
Les gens qui sont en surpoids et les différents taux d'obésité est difficile à effectuer un long exercice, donc pour eux, les nutritionnistes ont développé des régimes spéciaux et conseillé de porter la ceinture. Beaucoup de femmes et d'hommes qui souffrent de maladies de la circulation sanguine et du système digestif, de l'activité physique est contre-indiqué. Pour garder le tonus musculaire et de se débarrasser de la graisse, vous devriez essayer de porter un ou plusieurs types de ceintures.
Cependant, il ya un groupe de personnes qui veulent avoir un sport, l'estomac serré, mais ne pas avoir assez de temps pour visiter la salle de gym et de l'exécution de l'exercice laborieux — des bourreaux de travail et les jeunes mères. Si vous avez suffisamment de temps et d'énergie pour les entraînements quotidiens, je vous conseille de peser les avantages de porter les ceintures et les bonnes méthodes de perte de poids rapide.
L'efficacité de porter la ceinture
Regarder une publicité pour les courroies pour la perte de poids et vu les commentaires, il semble que vous pouvez perdre du poids sur le canapé, un doute, mais l'achat de la ceinture. Régulièrement porter des ceintures pour la perte de poids fabricants de promesse:
- L'amélioration de la circulation sanguine/améliorer la circulation sanguine;
- Les Muscles deviennent plus forts;
- Élimine les tensions musculaires aide après une séance d'entraînement;
- La diminution des formations de graisse;
- Resserrement de la peau;
- Augmentation de l'efficacité au cours de l'exercice.
Le principe de fonctionnement
Pour tous les types d'correctives ceintures généralement possible de distinguer le principe de leur action, — la formation d'une épaisse coquille et le chauffage de zones à problème. Le but principal de ceintures — de ne pas permettre de refroidir à la température du corps seulement certaines sections. Au cours de la formation, le corps lui-même sécrète un liquide de refroidissement, permettant de maintenir la température optimale. Tous les types de zones destinées à renforcer la transpiration et suivantes de la perte de liquide. Examiner plus en détail le principe de fonctionnement des principaux types de zones.
En fonction du mécanisme, il y a 3 principe de base de la zone:
- L'action thermique sur les zones à problème augmente le métabolisme, accélère l'élimination des toxines.
- L'effet de la vibration de la courroie a un effet de massage.
- Impulsion d'action réduit les muscles abdominaux.
- Pour comprendre ce qu'est une ceinture pour ventre minceur et enlever la graisse est nécessaire pour vous, nous vous proposons de lire plus à propos de chaque type.
Thermo belt
La publicité placée sur l'Internet et les examens de la promesse que la minceur ceinture avec effet sauna (thermique) de la zone permettra dans les plus brefs délais devenir le propriétaire d'un plat et tonique ventre. Comment fonctionnent-ils? Lorsque le port de la ceinture, dans le domaine de l'côtés crée un effet de "sauna chaud", en se concentrant sur une seule zone du corps. Le résultat est de la transpiration, de la graisse sous-cutanée est lentement brûlé.
Thermo belt est un dispositif qui contribue qu'à une certaine catégorie de personnes ayant un excès de poids 10-15 livres. Dans ces cas, ceinture élastique avec effet sauna peut aider à la principale raison de l'apparition de la graisse sous-cutanée — la rétention de liquide dans les tissus et l'apparition de gonflements. Gardez à l'esprit que l'achat d'un ceinture pour ventre minceur, vous serez en mesure de gérer efficacement l'excès de poids sur d'autres parties du corps: le cou, les cuisses ou les fesses.
Option de Budget
La méthode la plus simple thermo minceur ceinture abdomen se compose de néoprène et lycra. Le coût de ces correctives ceinture minimum pour les propriétaires de superflu kgs, mais l'effet est également peu probable. Sur le côté extérieur de la ceinture est faite de lycra et de l'intérieur vers l'extérieur de substances à l'intérieur du produit est rempli avec de la néoprène. La combustion des graisses est peu probable de réussir quand porter une ceinture (étant donné les commentaires à propos de les porter dans quelques mois), si vous voulez obtenir le serrage de l'estomac, puis l'usure de la courroie et de l'exercice. Une approche intégrée de réchauffement de la zone aide combiné avec l'exercice va augmenter la transpiration et aide à éliminer les kilos en trop.
Ceinture de Massage
Une variété de perte de poids de drogues sont des ceintures de sécurité. Leur travail est axé sur l'envoi d'une impulsion électrique à des domaines particuliers. Dans la zone sont des boules de massage, qui accélèrent le processus de combustion des graisses. En outre, la ceinture matière est élastique et a un effet thermique, en raison du passage des impulsions électriques.
Au cours de la vibration, la détente des muscles, élimine la fatigue, comme un résultat de porter la ceinture de tissus obtenus à partir de l'acide lactique, les processus métaboliques sont accélérés. Vibro ceinture minceur ventre — une alternative à la classique de massage à maintenir le tonus musculaire. Commentaires des clients indiquent que le plus souvent d'acquérir le produit de détente et de supprimer la tension dans le muscle, pas de la combustion des graisses.
Après analyse de la rétroaction au sujet de l'utilisation des ceintures de massage, il peut être conclu que son achat est seulement par une approche intégrée de la perte de poids.
Électrique de ceinture
Plus efficace, par rapport à la simple thermique de la zone de l'électricité et de la ceinture. Stimulateur électrique ou à la ceinture élastique produit qui a de la thérapie physique, effet à la maison. Sa face externe est faite à partir de lycra, intérieure thermo substances, et dans le milieu est le dispositif spécial, alimenté par de l'électricité Design provoque la contraction des muscles, sous l'influence d'un courant électrique. Le but de stimulateur — éliminer les tensions dans les muscles après une séance d'entraînement, de les mettre dans le ton et rendre la peau plus élastique. La plupart des fabricants de spécifier la limitation des instructions sur l'utilisation de pas plus de 10 minutes sur une zone.
Avis des clients électrique ceintures de donner raison à la réflexion, parce que après le port, il améliore la condition externe de l'étude des zones de la peau. Cependant, l'excès de poids avec des zones à problème, ne pas disparaître, laissant les plis de graisse la même.
Comment choisir minceur ceinture
Si vous décidez d'acheter un amincissant la ceinture, il est conseillé de respecter les critères de sélection: l'objet et le prix. Nous comprendrons plus de détails sur cette question.
Le but de l'achat
Pour ceux qui sont aux prises avec un excès de poids dans l'abdomen, il est préférable d'acheter un électrique de ceinture ou de propriétés thermiques. Porter ces types de ceintures pendant les séances d'entraînement de perte de poids rapide. Avis des clients affirment unanimement que le port thermique et électrique courroies sans une bonne nutrition et l'exercice inutile.
Dans la présence de la graisse plis de plus de 3 cm dans les revues et les annonces prétendent que vous devez acheter de massage ceinture. À l'usure c'est après une séance d'entraînement pour une récupération musculaire rapide et soulager la fatigue. En plus de la relaxation de l'opération, des appareils de massage aident à augmenter l'efficacité de la séance d'entraînement de 10%.
Prix
Aujourd'hui, minceur ceinture sont disponibles dans différentes catégories de prix. Moins cher élastique à la taille est de 10 $ pour un massage de qualité ou électrique devra payer dix fois plus.
Quel que soit le montant dépensé, toujours choisir un fabricant bien connu, vérifier les documents et vérifier les obligations de garantie sur la ceinture.
Règles pour l'utilisation de
Au port d'une ceinture de poids permettrait d'obtenir des résultats et ne pas blesser le corps de suivre ces recommandations.
Pour l'électrique et thermique des zones de
Le produit, toujours porter des vêtements de coton sans excès de serrage. N'oubliez pas de porter ceinture élastique est au cours de la formation, le temps total de l'exposition de l'appareil et la densité ne doit pas dépasser 6 heures. Ensuite, prendre une douche et de mettre sur certaines zones de la crème hydratante pour le corps. Lavez régulièrement la ceinture à la main dans de l'eau chaude ne dépasse pas 40 degrés.
Pour le massage des ceintures
Pour un rangement sécuritaire de le massage ceintures faut savoir que le port de l'appareil ne doit pas plus de 30 minutes. Ne portez pas l'appareil sur un corps mouillé, de préférence sous le fond de porter un t-shirt en coton. L'apparition d'inconfort, cessez-le massage.
Le côté négatif des ceintures
Commentaires à propos de porter toutes sortes de ceintures suggèrent la suite de manquements des zones:
- Lorsque le port de ceintures, de la température du corps augmente considérablement et entraîne une diminution du nombre total d'exercices, l'entraînement devient moins efficace.
- Une courroie trop serrée entraînera la réduction de la circulation du sang dans une certaine zone et briser les couches de graisse sera beaucoup plus lente.
Contre-indications
Les fabricants de ceintures reconnu que le port d'appareils pour la perte de poids peut entraîner des conséquences irréversibles pour la santé. Par conséquent, ils indiquent les limites dans l'utilisation de moyen facile de perdre du poids. Il est strictement interdit de porter des ceintures de sécurité:
- Les femmes pendant la grossesse et l'allaitement;
- Au cours de maladies: l'épilepsie, le cœur, la thrombophlébite, les reins;
- Après la période de réadaptation;
- Les gens avec des os, des implants métalliques;
- Porter la ceinture de divers types, purement personnel, question qui nécessite l'avis d'un médecin.